自閉癥患者去醫(yī)院藥物治療的效果不是很理想,所以自閉癥患者大都選擇一種康復(fù)機(jī)構(gòu)或培智學(xué)校類的教育培訓(xùn)學(xué)校,來幫助孩子。自閉癥兒童主要是語言、行為、交際、情感、認(rèn)知出現(xiàn)了障礙,他們的康復(fù)方法很多,這里主講一下兒童的調(diào)養(yǎng)康復(fù)。
自閉癥兒童的調(diào)養(yǎng)康復(fù)
1、多吃飯少吃菜是自閉癥兒童康復(fù)的第一秘訣
人是雜食動(dòng)物,食物的范圍非常廣泛,但正因?yàn)檫@樣,人今天對(duì)食物的選擇有較大的自由和隨意性。人體最重要和最寶貴的素質(zhì)就是大腦的功能活動(dòng),其中邏輯思維活動(dòng)和創(chuàng)造性思維活動(dòng)尤其重要,而充足的能量則是維持瞬息萬變大腦各項(xiàng)活動(dòng)的必要基礎(chǔ)。然而腦細(xì)胞可直接利用的能源是有限的,人體大腦功能運(yùn)行的主要能量來源是葡萄糖,腦組織主要依賴葡萄糖的有氧代謝提供能量,所以對(duì)血糖濃度尤其是低血糖極為敏感。血糖下降可致頭暈、思維活動(dòng)遲滯和記憶減退,嚴(yán)重時(shí)出現(xiàn)意識(shí)障礙,甚至昏迷。
糧食是人類最優(yōu)化的營養(yǎng),這種營養(yǎng)就是每天流躺在我們血管里的血糖。這種糖就是葡萄糖,在進(jìn)入我們的腸胃前叫碳水化合物, 通俗的說叫糧食里的淀粉。水稻和小麥里的淀粉是所有食物里比例最高、最優(yōu)質(zhì)、最高效的。現(xiàn)在我們受錯(cuò)誤觀念的左右,孩子沒有母奶吃就吃牛奶為主,結(jié)果孩子發(fā)育不好。其實(shí)吃米湯和稀粥遠(yuǎn)遠(yuǎn)比牛奶要好得多。
2、保證健康最好的飲食習(xí)慣就吃湯泡飯
湯泡飯能使米飯很容易的下肚,不但能保證多吃飯少吃菜,而且能有效的補(bǔ)充身體的水分,使得腸胃的消化吸收能力大幅度提升。中國人自古就把喝湯作為一種重要的養(yǎng)生方法。因?yàn)槭澄飵в懈嗟乃诌M(jìn)入腸胃,能有效的促進(jìn)身體的消化吸收。如果吃干硬的食物進(jìn)去,身體必須分泌大量的消化液來稀釋食物,身體的壓力太大,能量消耗較多。
慢性病都是身體缺水造成的,吃干硬的食物會(huì)把身體的水分抽干,身體的含水量減少,血液粘稠度增加,血液循環(huán)和新陳代謝受阻而降低身體的活力。得病了或者疾病恢復(fù)期我們都給病人喝湯或者吃粥,這種流食原則是中華傳統(tǒng)養(yǎng)生的智慧結(jié)晶。
3、少吃有食品添加劑的食物
比如牛奶,就要盡量少吃。第一,牛奶屬于加工食品,它的保質(zhì)期至少在半年以上,有的甚至一年或更長。這就不可避免的要使用各種添加劑,比如防腐劑、著色劑、粘稠劑、口味劑。有些添加劑國家不是不允許,只是不允許超標(biāo)。第二,任何一種市面上的牛奶都是屬于大批量生產(chǎn)的,豢養(yǎng)的奶牛至少幾百頭甚至幾千頭,為了保證奶牛不得傳染病,就需要打各種疫苗和抗生素,牛奶里不可避免的要出現(xiàn)這些有害物質(zhì)。
4、牛奶是屬于競(jìng)爭(zhēng)很激烈的行業(yè)
為了降低成本,增加產(chǎn)奶量,再加上商業(yè)的本質(zhì)是追求最高利潤,生產(chǎn)商一定會(huì)想辦法增加奶牛的產(chǎn)奶率,因此激素的使用是非常普遍的。
5、保證身體不缺水
因?yàn)樗巧眢w進(jìn)行一切生理活動(dòng)的前提,身體水分充足,新陳代謝旺盛,血流循環(huán)通暢,所有的營養(yǎng)物質(zhì)和氧氣都能按質(zhì)按量的供應(yīng)到位。只要身體有不適,就一定缺水;只要長期存在健康問題,只要有慢性病,肯定缺水。
6、怎樣保證喝水習(xí)慣?
系統(tǒng)運(yùn)作,適當(dāng)強(qiáng)制,時(shí)間積累,養(yǎng)成習(xí)慣5步驟。自閉癥孩子的康復(fù)需要愛心、狠心、耐心、細(xì)心,其實(shí)狠心就是愛心,如果有了這種理性的認(rèn)識(shí),我們就有希望讓孩子康復(fù)到身體和心理達(dá)到越來越好的狀態(tài)。