當(dāng)孩子出現(xiàn)胃難受、惡心想吐的情況時(shí)，可以采取以下措施進(jìn)行緩解：
1. 控制飲食。讓孩子盡量保持清淡飲食，吃易消化的食物，如粥、面條等，同時(shí)注意少食多餐，避免加重胃腸道負(fù)擔(dān)，從而加重嘔吐癥狀。
2. 補(bǔ)充水分。讓孩子每隔半小時(shí)服用30~50ml的淡鹽水，補(bǔ)充體內(nèi)水分，預(yù)防脫水現(xiàn)象的產(chǎn)生。如果孩子喝水也出現(xiàn)明顯嘔吐，可以在溫水中加入少量糖和鹽，通過少量多次口服糖鹽水補(bǔ)充電解質(zhì)，避免孩子出現(xiàn)脫水情況。
3. 適量吃一些緩解惡心嘔吐的食物。例如薄荷類的口香糖、食醋、話梅、檸檬等酸性食物，可以緩解油膩和惡心感；吃生姜或喝姜茶也可以有效緩解惡心。
4. 如果孩子的癥狀持續(xù)加重或沒有改善，應(yīng)及時(shí)前往醫(yī)院就診。醫(yī)生可能會給孩子開一些益生菌或胃黏膜保護(hù)劑等藥物來進(jìn)行治療。
此外，家長需要關(guān)注孩子的病情變化和身體狀況，注意孩子是否有腹痛、腹脹或其他癥狀，以便及時(shí)采取措施。以上方法只是一般性建議，如果孩子的癥狀持續(xù)不改善或加重，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。
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