**按摩富貴包可以消除**。富貴包一般位于后背上部，第七胸椎棘突和第一胸椎棘突交界處，此處為頸椎胸椎交界處。長時(shí)間低頭、頸部肌肉疲勞僵硬、骨盆前傾等因素可能導(dǎo)致富貴包的形成。在進(jìn)行推拿按摩時(shí)，需要先將附近肌肉放松，然后自富貴包中間向兩側(cè)推壓皮膚，使皮下組織松軟活動(dòng)度變大，每天堅(jiān)持按摩富貴包，局部堆積的脂肪便會逐漸吸收，富貴包自然而然就會消失。但是這個(gè)過程可能比較緩慢，需要數(shù)周或數(shù)月才能看到效果。
需要注意的是，富貴包不完全是富貴背，還有可能是其他疾病的癥狀。如果富貴包過大或者出現(xiàn)其他不適癥狀，建議及時(shí)就醫(yī)。
導(dǎo)航
