手指倒刺對(duì)于絕大多數(shù)人來說都不陌生，再通俗一點(diǎn)說，手指倒刺就是指甲旁邊剝離的角質(zhì)層，手指倒刺還有一個(gè)學(xué)名叫“逆剝”，手指長(zhǎng)倒刺的現(xiàn)象在冬季尤為明顯，之所以這樣，很大程度上是因?yàn)槎臼种缚p的皮膚角質(zhì)層更容易發(fā)生干裂現(xiàn)象。
角質(zhì)層是皮膚表層上一層薄薄的“死皮”，其表面有一層皮脂，是皮膚天然的保濕劑，可以減少角質(zhì)層水分蒸發(fā)，使角質(zhì)層和下面的皮膚緊密貼合在一起，如果皮膚干燥或是經(jīng)常用肥皂、洗滌劑等吸收，除去了皮膚表層的皮脂，容易讓角質(zhì)層失去保護(hù)，出現(xiàn)干燥和剝離。
倒刺一碰就疼，又有礙美觀，讓人不由自主想去撕掉它，正所謂“十指連心”，手指神經(jīng)末梢神經(jīng)豐富，如果貿(mào)然撕掉不但會(huì)瞬間產(chǎn)生刺痛，導(dǎo)致倒刺越撕越大，越撕越深，還極有可能引起創(chuàng)口擴(kuò)大、流血、感染，甚至發(fā)生甲溝炎。那么，出現(xiàn)倒刺該如何處理是好呢？
處理倒刺最正確的方法應(yīng)該是先用40℃左右溫水泡手5分鐘，使指甲及周圍的皮膚變得柔軟，再用鋒利且清潔的指甲刀從倒刺根部整齊地剪掉，切不可在沒有泡手的情況下直接剪，因?yàn)楦稍锏牡勾淘诩舫龝r(shí)可能形成皮膚微小的撕裂，導(dǎo)致出現(xiàn)更多的倒刺。
如果倒刺頻繁出現(xiàn)可能與缺乏維生素或微量元素有關(guān)，建議多吃綠色蔬菜。
