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        首頁 /皮膚科 /甲溝炎

        甲溝炎的庭保健與預(yù)防

        2018-02-27 10:34 閱讀:6586

        甲溝炎是指趾甲兩旁皮膚軟組織因為細(xì)菌感染而引起的炎癥,可有疼痛、腫脹、化膿等癥狀,嵌甲患者往往容易引起甲溝炎。反復(fù)出現(xiàn)甲溝炎,會引起趾甲變形,形成嵌甲。嵌甲是趾甲(指甲)刺入軟組織中,反復(fù)擠壓而形成的具有足趾疼痛、腫脹、化膿、肉芽增生等癥狀的一種疾病。甲溝炎和嵌甲兩種病相輔相成,可互相轉(zhuǎn)變,且長期不愈的慢性甲溝炎多見于足部第一趾的內(nèi)外側(cè)。

        開始時,指、趾甲一側(cè)的皮下組織發(fā)生紅、腫,伴有疼痛,甚至有的癥狀可自行消退,所以很容易被人們忽視。一旦“招惹”上甲溝炎,就會粘連上腳趾痛,有的指、趾甲長得很厚卻凹凸不平,有的長成螺旋形向上翻,有的指、趾甲則相反往肉里長,既影響美觀,又造成疼痛,嚴(yán)重者難以正常行走。同時,有數(shù)據(jù)調(diào)查顯示,甲溝炎是臨床上的常見病和多發(fā)病,其發(fā)病率高達(dá)8%。

        甲溝炎的原因

        小小的指(趾)甲蓋惹上甲溝炎,竟然會帶來這樣大的困擾。那么,究竟什么原因能夠引起甲溝炎呢?

        引起甲溝炎主要原因有三個:

        1、趾甲剪得太短。旁邊的軟組織因為沒有趾甲覆蓋,會向上長,結(jié)果趾甲長出來后,就刺到軟組織內(nèi);

        2、穿不合適的鞋子。如尖頭皮鞋,前面太窄,會把足趾的軟組織擠起來,時間一長,也會形成嵌甲;

        3、足趾曾經(jīng)受過外傷。由于踢足球、碰撞、砸傷等,使足趾產(chǎn)生破損,影響到甲床細(xì)胞時趾甲也會出現(xiàn)畸形。此外,感染真菌、身體過胖等都可能成為誘發(fā)因素。

        家庭保健與預(yù)防

        甲溝炎的感染較淺,一般無全身癥狀,但是患了甲溝炎卻是一件很痛苦的事情。不過只要我們在平時稍加注意一些小的細(xì)節(jié),對應(yīng)于甲溝炎的預(yù)防和保健是十分有效的。

        1、穿鞋選擇大小、肥瘦適當(dāng)、合適輕便的鞋。

        2、不要總穿一雙鞋子,可買多雙合適的鞋交替穿,讓鞋有一個干燥的過程,減少鞋內(nèi)真菌的寄生。

        3、勤剪腳趾甲,剪成弧形。甲溝兩側(cè)不留趾甲尖,不隨便剪甲溝,發(fā)現(xiàn)腳趾相互擠壓應(yīng)用適量消毒棉、軟物放入趾縫中隔開,使腳趾正常發(fā)育,防止壓迫趾甲扎入甲溝。

        4、平時注意手指的養(yǎng)護(hù),洗手后、睡覺前擦點兒凡士林或護(hù)膚膏,可增強(qiáng)甲溝周圍皮膚的抗病能力;剪指甲不宜過短,手指有微小傷口,可涂碘酊后,用無菌紗布包扎保護(hù),以免發(fā)生感染。

        5、養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣,不要隨意拔除倒刺。一旦出現(xiàn)倒刺要用剪刀剪,切忌硬性拔除。

        6、及時治療足癬(腳氣)和甲癬(灰指甲),預(yù)防并發(fā)甲溝炎。

        此外,雨天出門回家后應(yīng)立即清洗足部皮膚,并保持皮膚和鞋子干爽。