甲溝炎是指趾甲兩旁皮膚軟組織因?yàn)榧?xì)菌感染而引起的炎癥，可有疼痛、腫脹、化膿等癥狀，嵌甲患者往往容易引起甲溝炎。反復(fù)出現(xiàn)甲溝炎，會(huì)引起趾甲變形，形成嵌甲。嵌甲是趾甲（指甲）刺入軟組織中，反復(fù)擠壓而形成的具有足趾疼痛、腫脹、化膿、肉芽增生等癥狀的一種疾病。甲溝炎和嵌甲兩種病相輔相成，可互相轉(zhuǎn)變，且長(zhǎng)期不愈的慢性甲溝炎多見(jiàn)于足部第一趾的內(nèi)外側(cè)。
開(kāi)始時(shí)，指、趾甲一側(cè)的皮下組織發(fā)生紅、腫，伴有疼痛，甚至有的癥狀可自行消退，所以很容易被人們忽視。一旦“招惹”上甲溝炎，就會(huì)粘連上腳趾痛，有的指、趾甲長(zhǎng)得很厚卻凹凸不平，有的長(zhǎng)成螺旋形向上翻，有的指、趾甲則相反往肉里長(zhǎng)，既影響美觀，又造成疼痛，嚴(yán)重者難以正常行走。同時(shí)，有數(shù)據(jù)調(diào)查顯示，甲溝炎是臨床上的常見(jiàn)病和多發(fā)病，其發(fā)病率高達(dá)8％。
甲溝炎的原因
小小的指（趾）甲蓋惹上甲溝炎，竟然會(huì)帶來(lái)這樣大的困擾。那么，究竟什么原因能夠引起甲溝炎呢？
引起甲溝炎主要原因有三個(gè)：
1、趾甲剪得太短。旁邊的軟組織因?yàn)闆](méi)有趾甲覆蓋，會(huì)向上長(zhǎng)，結(jié)果趾甲長(zhǎng)出來(lái)后，就刺到軟組織內(nèi)；
2、穿不合適的鞋子。如尖頭皮鞋，前面太窄，會(huì)把足趾的軟組織擠起來(lái)，時(shí)間一長(zhǎng)，也會(huì)形成嵌甲；
3、足趾曾經(jīng)受過(guò)外傷。由于踢足球、碰撞、砸傷等，使足趾產(chǎn)生破損，影響到甲床細(xì)胞時(shí)趾甲也會(huì)出現(xiàn)畸形。此外，感染真菌、身體過(guò)胖等都可能成為誘發(fā)因素。
家庭保健與預(yù)防
甲溝炎的感染較淺，一般無(wú)全身癥狀，但是患了甲溝炎卻是一件很痛苦的事情。不過(guò)只要我們?cè)谄綍r(shí)稍加注意一些小的細(xì)節(jié)，對(duì)應(yīng)于甲溝炎的預(yù)防和保健是十分有效的。
1、穿鞋選擇大小、肥瘦適當(dāng)、合適輕便的鞋。
2、不要總穿一雙鞋子，可買(mǎi)多雙合適的鞋交替穿，讓鞋有一個(gè)干燥的過(guò)程，減少鞋內(nèi)真菌的寄生。
3、勤剪腳趾甲，剪成弧形。甲溝兩側(cè)不留趾甲尖，不隨便剪甲溝，發(fā)現(xiàn)腳趾相互擠壓應(yīng)用適量消毒棉、軟物放入趾縫中隔開(kāi)，使腳趾正常發(fā)育，防止壓迫趾甲扎入甲溝。
4、平時(shí)注意手指的養(yǎng)護(hù)，洗手后、睡覺(jué)前擦點(diǎn)兒凡士林或護(hù)膚膏，可增強(qiáng)甲溝周?chē)つw的抗病能力；剪指甲不宜過(guò)短，手指有微小傷口，可涂碘酊后，用無(wú)菌紗布包扎保護(hù)，以免發(fā)生感染。
5、養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣，不要隨意拔除倒刺。一旦出現(xiàn)倒刺要用剪刀剪，切忌硬性拔除。
6、及時(shí)治療足癬（腳氣）和甲癬（灰指甲），預(yù)防并發(fā)甲溝炎。
此外，雨天出門(mén)回家后應(yīng)立即清洗足部皮膚，并保持皮膚和鞋子干爽。
