眼眶磕腫了可以按照以下步驟快速消腫：
1. 冷敷：在眼眶磕傷后的24小時內(nèi)，如無明顯的出血或眼球損傷，可先使用冰袋進行冷敷，每天3-4次，每次15-20分鐘，冷敷可收縮血管，幫助局部消腫。
2. 熱敷：在眼眶磕傷24小時后，可以進行熱敷，熱敷可以促進眼睛周圍血液循環(huán)和物質(zhì)代謝，對局部的消腫也有一定幫助。
3. 活血化瘀的藥物：可遵醫(yī)囑服用三七通舒膠囊、三七活血片、血府逐瘀膠囊等，這些藥物可以活絡通脈，對治療跌打損傷等癥狀有一定的消腫作用。
眼眶磕腫后一般經(jīng)過一段時間可以自行吸收，預后良好，所以患者不用過度擔心。在這期間應適當休息，不可以過度用眼，比如長時間對著電腦、手機以及看書等不良的用眼習慣，應多向遠處眺望，或者看綠色的植物，對眼眶消腫有一定的幫助。
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