鵝卵石走路對身體有以下好處：
1. **按摩腳底**：在走鵝卵石的過程中，可以很好地按摩腳底，腳底上面的穴位比較多，能達到比較好的疏通經絡效果，可以促進全身的血液循環(huán)。
2. **緩解疲勞**：長時間走鵝卵石，通常能夠起到比較好的緩解疲勞效果，一般過度疲勞的人群，可以適當走鵝卵石緩解不適癥狀。
3. **強健身體**：經常走鵝卵石可以讓身體得到一定的鍛煉，并且還有利于促進身體里面的氣血得到運行，可以達到強健身體的功效，減少疾病發(fā)生。
4. **調和氣血**：中醫(yī)認為人體五臟六腑在足底部有相關投影，通過按摩足底可改善人體陰陽，使經絡通暢、上下貫通、氣血運行達到良好狀態(tài)，并擴張血管、溫煦臟腑，對于防病、治病有很大意義。
不過，需要注意的是，走鵝卵石對身體的好處需要堅持一段時間才能體現(xiàn)出來。同時，走鵝卵石也要適量而行，不能過度行走，以防止腳底受傷。
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