以下幾種水喝了對身體比較好：
1. **礦泉水**：從地下深處自然涌出，或經(jīng)過人工揭露的、未受污染的地下礦水，含有豐富的微量元素、礦物質(zhì)以及二氧化碳?xì)怏w，適量飲用可以為身體補充營養(yǎng)。
2. **純凈水**：不含雜質(zhì)或細(xì)菌的水，是以符合生活飲用水衛(wèi)生標(biāo)準(zhǔn)的水作為原水，再通過蒸餾法、電滲析法、反滲透法等方式加工，無色透明，可以直接飲用，有助于補充水分，從而維持身體健康。
3. **淡鹽水**：一種濃度比較低的食鹽水，具有殺菌消炎、排毒養(yǎng)顏的作用，從而預(yù)防口腔炎、齲齒、牙齦炎等疾病，有益于身體健康。但需要注意的是，高血壓患者禁止喝淡鹽水，以免升高血壓，不利于身體的恢復(fù)。
4. **白開水**：也是維持身體健康的重要飲品，可以補充身體的水分，有助于新陳代謝。
總之，一般建議喝礦泉水、純凈水、桶裝水、自來水等對身體比較好。同時需要保證營養(yǎng)的均衡和適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉活動。
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