嘴凸是一種常見的頜面部畸形，不能通過自我糾正來完全改善。嘴凸可能是由于牙齒畸形或頜骨發(fā)育不良引起的，需要采取適當(dāng)?shù)尼t(yī)學(xué)措施進(jìn)行矯正。
如果是牙齒畸形引起的嘴凸，可以通過佩戴牙套來矯正牙齒。牙套會(huì)對(duì)牙齒施加一定的力量，使牙齒向正確的方向移動(dòng)，從而使牙齒排列整齊，改善嘴凸的情況。在佩戴牙套期間，需要定期調(diào)整矯正器的力度，并注意保持口腔衛(wèi)生和避免咀嚼堅(jiān)硬或過黏的食物。
如果是頜骨發(fā)育不良引起的嘴凸，需要通過正頜手術(shù)來進(jìn)行矯正。正頜手術(shù)是一種常見的手術(shù)，可以矯正錯(cuò)位的牙齒，調(diào)整不協(xié)調(diào)的牙齒和頜骨關(guān)系，使頜骨排列整齊。在手術(shù)前需要保持口腔衛(wèi)生，避免飲食，并在手術(shù)后注意遵循醫(yī)生的建議。
總之，嘴凸需要通過專業(yè)的醫(yī)學(xué)設(shè)施和設(shè)備來進(jìn)行矯正，自我改善可能效果有限。最好到正規(guī)的醫(yī)院口腔科就診，接受醫(yī)生的專業(yè)建議和治療方案。
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