長痣的原因有多個，包括黑色素沉積、紫外線照射、內(nèi)分泌失調(diào)等因素。黑色素細(xì)胞向表皮移動，導(dǎo)致黑色素堆積在皮膚表面，或者長期受到紫外線照射，人體肌膚為了保護自身不受刺激而形成黑色素，都可能導(dǎo)致長痣。此外，不良的生活習(xí)慣如長期熬夜、飲食不當(dāng)?shù)纫部赡軐?dǎo)致內(nèi)分泌失調(diào)和皮脂腺分泌旺盛，從而引起皮膚色素沉淀，導(dǎo)致長痣。
對于如何去掉痣，可以采用藥物治療如使用褪黑色素作用的藥物，或者采用激光治療如二氧化碳點陣激光等，能將黑色素顆粒擊碎并達(dá)到去除痣的目的。若痣比較大或激光治療無法達(dá)到根治效果，可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下進行手術(shù)切除。
在日常生活中，為避免長痣或去除痣后復(fù)發(fā)，應(yīng)盡量避免日光長時間照射，注意涂抹防曬霜，多吃富含維生素C的食物。
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