針對(duì)關(guān)節(jié)疼痛的治療，有以下常見(jiàn)方法：
1. 非甾體抗炎藥：如布洛芬緩釋膠囊、扶他林口服或外用，這些藥物可以在數(shù)日內(nèi)減輕疼痛癥狀，但不能控制病情的發(fā)展。
2. 慢作用抗風(fēng)濕藥：如青霉胺、雷公藤多甙等，除了改善臨床癥狀外，還可以阻止和延緩病情的發(fā)展。
3. 糖皮質(zhì)激素：如強(qiáng)的松、得寶松等，有抗炎和免疫抑制雙重作用，并可控制疼痛。
4. 免疫抑制劑：如硫唑嘌呤、甲氨喋呤等，可以改善病情和延緩病情的發(fā)展，防止和延緩關(guān)節(jié)骨結(jié)構(gòu)的破壞。
5. 抬腿療法：自然平躺在床上，一條腿彎曲起來(lái)放在床上，另一條腿要保持伸直的狀態(tài)，然后慢慢抬起，大概離床高10厘米左右，保持這樣的姿勢(shì)5分鐘左右再慢慢放下，來(lái)回重復(fù)數(shù)次之后再左右交換練習(xí)。
6. 擠壓療法：提前準(zhǔn)備好一個(gè)足球大小的球，然后坐在床上或地板上，雙手穩(wěn)定撐床或地板，將雙腿稍微彎曲，把球夾在大腿內(nèi)側(cè)，每次持續(xù)10秒左右，然后再放松，重復(fù)交替練習(xí)。
7. 冷熱療法：在關(guān)節(jié)疼痛的急性發(fā)作期或是運(yùn)動(dòng)后出現(xiàn)的明顯腫脹和發(fā)熱情況時(shí)，可進(jìn)行局部的冷敷療法，冷敷會(huì)減緩炎癥的發(fā)作，具有很好的消炎鎮(zhèn)痛效果。如果關(guān)節(jié)疼痛是慢性的，則可以使用熱敷療法，每次熱敷的時(shí)間持續(xù)20分左右，每天熱敷三次。熱敷可以促進(jìn)血液循環(huán)，使血管擴(kuò)張，從而改善關(guān)節(jié)的代謝，緩解肌肉痙攣，提高肌腱的柔韌性，從而減輕關(guān)節(jié)的疼痛感。
8. 按摩療法：按摩關(guān)節(jié)可以促進(jìn)血液循環(huán)，從而改善關(guān)節(jié)的代謝，緩解肌肉痙攣，提高肌腱的柔韌性，從而減輕關(guān)節(jié)的疼痛感。
9. 遠(yuǎn)紅外理療貼：遠(yuǎn)紅外理療貼是一種新型的理療方法。它通過(guò)遠(yuǎn)紅外線的作用來(lái)改善關(guān)節(jié)局部的血液循環(huán)和代謝，促進(jìn)炎癥因子的吸收和代謝，從而達(dá)到緩解疼痛、消炎鎮(zhèn)痛的效果。
另外請(qǐng)注意，以上方法為一般情況下的參考，具體治療方案應(yīng)當(dāng)根據(jù)患者的具體病情以及醫(yī)生的建議來(lái)確定。如已經(jīng)確定有關(guān)節(jié)疾病如風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎或骨關(guān)節(jié)炎等的患者應(yīng)積極配合醫(yī)生的治療建議來(lái)進(jìn)行干預(yù)治療。不要隨意使用藥物或治療方法，以免加重病情。
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