一般來說，當(dāng)左側(cè)頸動脈斑塊的厚度超過**1.4毫米**時，就算比較嚴(yán)重。
此時，患者需要提高自身的重視程度，并采取措施消除頸動脈斑塊。具體包括：
1. 健康飲食：適當(dāng)多吃新鮮蔬果和全谷物，減少飽和脂肪和糖的攝入。
2. 適量運動：如快走、游泳等有助于保持身體健康。
3. 戒煙限酒：煙和酒都會增加頸動脈斑塊的風(fēng)險。
4. 控制體重：肥胖也會增加頸動脈斑塊的風(fēng)險。
5. 遵醫(yī)囑用藥：如阿司匹林等有利于緩解斑塊癥狀。
此外，頸動脈斑塊的大小并不是評判病情嚴(yán)重的唯一標(biāo)準(zhǔn)，如果斑塊造成了頸動脈狹窄，或者患者有中風(fēng)、高血脂等疾病，可能也需要及時就醫(yī)并接受相應(yīng)治療。
以上信息僅供參考，建議咨詢專業(yè)醫(yī)生獲取更準(zhǔn)確的信息。
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