抑郁癥的早期癥狀可能會因人而異,但以下是一些常見的征兆:
1. 情緒低落:抑郁癥的早期癥狀可能表現(xiàn)為長期感到沮喪、悲傷、無助或失去興趣,這些癥狀可能持續(xù)數(shù)周或更長時間。
2. 失去自信:患者可能會感到自卑、無用或無價值感,對自己以前喜歡的活動失去興趣。
3. 睡眠問題:一些人在抑郁癥的早期可能會出現(xiàn)睡眠障礙,如失眠、早醒或多夢。
4. 食欲問題:一些人可能會出現(xiàn)食欲不振或暴飲暴食的情況,導致體重暴增或暴減。
5. 身體不適:抑郁癥的早期癥狀可能包括頭痛、胃痛、肌肉疼痛、身體疲勞或慢性疼痛等身體不適。
6. 注意力不集中:抑郁癥患者可能會感到注意力不集中或記憶力減退。
7. 社交困難:一些人可能會出現(xiàn)社交障礙,避免與他人接觸或談話,甚至可能出現(xiàn)社交恐懼癥。
8. 自責和自罪感:患者可能會對自己感到負罪感,甚至出現(xiàn)自殘行為。
9. 喪失興趣:抑郁癥的早期癥狀可能表現(xiàn)為對以前喜歡的活動失去興趣,對周圍的事物都開始失去興趣。
需要強調(diào)的是,這些癥狀并不一定意味著一個人患有抑郁癥。如果這些癥狀持續(xù)存在,并且嚴重干擾了日常生活,建議及時尋求專業(yè)的醫(yī)療幫助。
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