做完人流后,需要注意以下幾點:
1. 注意休息:人流術后需要保證情緒穩(wěn)定,不宜勞累,并且半個月內不可從事重體力勞動,避免劇烈運動。最佳的休息時間在21-30天左右,同時注意加強保暖工作,避免著涼,并保持充足的睡眠。
2. 觀察出血情況:人流術后陰道流血的時間大約會維持7~10天左右,如果發(fā)現流血量比較大或者流血的時間超過10天,并伴有下腹部疼痛、發(fā)熱、白帶腥臭等相關的癥狀,應立即到醫(yī)院就診。
3. 注意飲食:人流術后要避免吃辛辣刺激生冷寒涼的食物,辛辣刺激性的食物容易使人體的器官產生充血現象,增加陰道流血量,寒涼的食物容易影響到人流的恢復,所以在做完人流之后,女性要多吃補充氣血以及溫性的食品,多吃易消化易吸收的食物。
4. 堅持避孕:人流后子宮的恢復需要一定的時間,如果不能堅持避孕導致很快懷孕,會對母體以及胎兒的健康產生不良影響。
5. 會陰部護理:人流術后需重視衛(wèi)生清潔工作,尤其是外陰清潔,每日清洗外陰,并選擇柔軟的衛(wèi)生巾用品,每天換洗干凈的內褲,以降低感染風險。
除此之外,人流術后還應注意遵醫(yī)囑用藥、保持心情愉悅等。如有不適癥狀或疑問,建議及時咨詢醫(yī)生或專業(yè)人士的建議。
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