牙疼時(shí)可以采取以下幾種方法緩解疼痛：
1. 含一口醋或使用少量牙膏涂抹在疼痛的牙齒上，幾分鐘后吐出，能緩解牙疼。
2. 用鹽水漱口，半杯開(kāi)水加一勺鹽，攪勻，冷卻后多次用其漱口，可以起到清除殘留口腔內(nèi)之食物殘?jiān)?、消炎殺菌解毒的作用，暫時(shí)緩解疼痛。
3. 針灸法。這是中醫(yī)的治療方法，需要到專業(yè)人士才能進(jìn)行，能在一定程度上緩解牙痛癥狀。
4. 牙疼劇烈時(shí)，可臨時(shí)給予鎮(zhèn)靜劑或止痛藥暫時(shí)止痛。但此類藥物不宜長(zhǎng)服，且小兒、老人需注意減量。
5. 使用清熱解毒方、牙痛速效湯等中藥內(nèi)服方，適于齲齒或牙齦炎齒痛、牙齦腫脹。
6. 使用生姜或者大蒜。將生姜切成薄片咬在疼的牙上，或者將大蒜搗成泥，然后敷在疼的牙齒上，幾分鐘后會(huì)緩解牙疼。
7. 用右手按住左手背上的合谷穴：左手的五指并攏，合谷穴就是在拇指與食指之間隆起的肉的那塊區(qū)域，用右手按的時(shí)候(有冰塊效果更好)，會(huì)有酸痛的感覺(jué)，按大概3—5分鐘，直到不疼了，然后再繼續(xù)按1分鐘。
8. 用冰敷的方法：用有條件的話，可以用冰塊敷于牙痛部位。
需要注意的是，以上方法只是暫時(shí)緩解牙疼的應(yīng)急措施，如果牙疼反復(fù)發(fā)作或持續(xù)加重，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，以便得到更專業(yè)的診斷和治療。
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