低壓高可以通過以下幾種方式進(jìn)行治療：
1. 改變生活方式：要限制鹽的攝入，飲食以清淡為主，多食用富含鉀、鈣、鎂等礦物質(zhì)的食物。同時(shí)要多吃新鮮蔬菜和水果，少食肥甘油膩和辛辣食物。
2. 適當(dāng)使用藥物：在醫(yī)生指導(dǎo)下，可以使用一些藥物來治療低壓高，如利尿劑、ACE抑制劑、ARB類藥物等。但切勿自行增加或減少藥物的服用量。
3. 針對性藥物治療：如果是單純舒張壓增高的患者，應(yīng)該在日常生活中嚴(yán)格用藥，千萬不能夠自行增加或者是減少藥物的服用量。
4. 保持心情舒暢：遇事要淡定，保持樂觀的心態(tài)，以積極向上的態(tài)度對待生活，寬容待己，友善待人，這樣能使情志暢達(dá)，氣血陰陽協(xié)調(diào)。
5. 定期測量血壓：1～2周應(yīng)至少測量一次血壓，以便及時(shí)了解血壓情況。
6. 適當(dāng)運(yùn)動：合理的體育鍛煉可以使血壓有一定程度的下降，并減少某些并發(fā)癥的發(fā)生。例如散步、騎自行車、太極拳、太極劍等有氧運(yùn)動。
以上內(nèi)容僅供參考，建議咨詢醫(yī)生獲取更準(zhǔn)確的治療方法。
導(dǎo)航
