蜂蜜加陳醋的危害如下：
1. **損傷胃黏膜**：蜂蜜加醋會刺激胃腺體分泌胃液，胃液的PH數(shù)值比較低，具有一定腐蝕性，可以刺激胃黏膜，引起胃黏膜損傷。
2. **肥胖**：蜂蜜加醋的熱量比較高，攝入過多熱量，熱量不能被人體利用，可以轉(zhuǎn)化為脂肪囤積在體內(nèi)，導(dǎo)致肥胖。
3. **血糖升高**：蜂蜜加醋含有較多葡萄糖，并且升糖指數(shù)高，葡萄糖可以較快被人體吸收，導(dǎo)致血糖升高明顯。
4. **齲齒風(fēng)險**：蜂蜜中含有大量的糖分，長期過量飲用蜂蜜水又不漱口或者刷牙更容易導(dǎo)致齲齒。
如果您有身體不適或疑慮，建議及時就醫(yī)或咨詢專業(yè)醫(yī)療人員。
導(dǎo)航
