治療打嗝的幾種手法如下:
1. **掐按中指**:分別用自己的右手指和左手指,用力掐住中指頂部,大約停留兩分鐘左右,打嗝即可被制止。
2. **屏氣法**:出現(xiàn)打嗝現(xiàn)象屏住呼吸30秒左右,能有效緩解打嗝的問(wèn)題,可以讓打嗝癥狀立即停止。
3. **刮眉棱骨**:將雙手拇指按在兩側(cè)太陽(yáng)穴上,用彎曲的食指?jìng)?cè)面從眉骨的內(nèi)側(cè)向外側(cè)刮,稍微用力以微痛感為佳。
4. **按壓少商穴**:打嗝發(fā)作時(shí)可用手指按壓住少商穴,打嗝即可停止,最好持續(xù)30秒左右。
5. **喝水彎腰法**:出現(xiàn)打嗝問(wèn)題可嘗試喝幾口溫開(kāi)水,最好以彎腰的動(dòng)作慢慢的咽下。
6. **伸拉舌頭法**:打嗝時(shí)用干凈紗布?jí)|在舌頭上,用手指捏住舌頭向外拉伸,會(huì)感覺(jué)腹部有氣體上升,打嗝會(huì)自然消失。
上述方法可以嘗試在家自行使用,但如果打嗝持續(xù)不斷,尤其是如果還伴隨著其他癥狀,建議盡快就醫(yī)。
導(dǎo)航