枸杞原漿的最佳服用時間可以參考以下幾種情況：
1. 如果是亞健康人群、身體虛弱的中老年人群或者是三高人群，建議在每天早餐后喝一瓶，晚上睡前喝一瓶。
2. 如果是長時間熬夜、需要劇烈運動的人群，可以嘗試在熬夜或者運動之前一個小時到三個小時來吃。
3. 要是睡眠質(zhì)量不好，那么，建議在睡覺之前來服用。
4. 一般人群選擇在自己認(rèn)為比較合適的時間來服用即可，對時間并沒有特別的要求。
枸杞原漿可以補充蔬菜水果營養(yǎng)素，其含有的食物纖維可以起到促進(jìn)消化吸收的作用，還可以增強免疫力，抵擋疲勞，美容養(yǎng)顏和降低血脂濃度等。不過請注意，過量喝枸杞原漿可能會導(dǎo)致上火，而且有些人可能會對枸杞過敏，所以在服用枸杞原漿的時候要注意適量。
導(dǎo)航
