我們在生活中該如何預(yù)防灰指甲？如何做到早發(fā)現(xiàn)、早治療？青壯年患上灰指甲的機率約為3~5%，而60歲以上抵抗力低下或患有糖尿病的老年人，患病率可達30%。若不及時治療，更有可能會引發(fā)嚴重的全身性疾病。
灰指甲是一種會傳染的真菌感染，跟腳氣屬于同一種類型的病。
灰指甲如何自我診斷呢？
1、甲變色：病甲呈白色、黃色、灰色、褐色、甚至黑色。
2、甲肥厚：甲下角質(zhì)物堆積。
3、凹凸不平：甲下角質(zhì)堆積導(dǎo)致甲板破壞。
4、離：增厚的角質(zhì)脫落，導(dǎo)致甲板與甲床分離。
5、萎縮：被真菌感染后，甲板變薄、縮小。
6、落：甲板被完全破壞，只有少量殘留在甲床上。
7、翹起：甲下角質(zhì)物脫落，甲板只有根部與甲床相連。
8、炎：病甲根部和甲溝潮紅、腫脹，通常由念珠菌感染所致。
9、鉤甲：病甲生長過長，并向掌跖側(cè)彎曲。
10、指甲顏色混濁：甲板不透明，呈云霧狀或污潰狀，失去光澤。
預(yù)防灰指甲，首要預(yù)防/根治腳氣病
作為一種頑固性疾病，灰指甲一直因為難治愈、易復(fù)發(fā)而讓人們談之變色，但是恐怕很少有人知道，灰指甲與腳氣其實是“本家”。之所以這樣評述二者之間的關(guān)系，是因為腳氣和灰指甲同為常見的真菌感染性皮膚病，并且大多由一種致病菌引起。
腳氣患者感染灰指甲的幾率要遠高于正常人。很多灰指甲的患者都是先罹患了腳氣，經(jīng)過抓撓后將足部真菌傳播到手部。隨后，真菌對患者指甲周圍的肌膚進行感染，并通過指甲或趾甲的生長演變，逐漸侵入指甲內(nèi)形成灰指甲，并進一步繁殖和滋生，最終破壞整個指甲，致使其脫落、剝離。因此，預(yù)防灰指甲最直接和徹底的方法，就是根除腳氣，從源頭上殺滅病灶。
