如果腱鞘炎做了3次沖擊波沒(méi)有效果，可能的原因如下：
1. 病情可能比較嚴(yán)重。如果是早期腱鞘炎，表現(xiàn)的癥狀主要為局部的疼痛和輕度的腫脹；到了中期或晚期，疼痛可能會(huì)減輕，但會(huì)出現(xiàn)明顯的粘連和活動(dòng)受限。在這種情況下，沖擊波治療可能無(wú)法完全解決問(wèn)題。
2. 個(gè)體差異。每個(gè)人的身體情況都不相同，有些人對(duì)沖擊波治療可能不敏感。這并不代表所有人都無(wú)法從這種治療方法中受益。
3. 治療方式不正確。如果醫(yī)生沒(méi)有使用正確的沖擊波治療方式，那么這種治療方法就可能不起作用。在這種情況下，建議患者尋找更有經(jīng)驗(yàn)的醫(yī)生進(jìn)行治療。
如果嘗試了3次沖擊波治療后效果不佳，建議采取以下措施：
1. 尋找更有經(jīng)驗(yàn)的醫(yī)生。如果感覺(jué)現(xiàn)在的醫(yī)生沒(méi)有給出理想的治療效果，可以考慮尋找更加有經(jīng)驗(yàn)的醫(yī)生，或者找專(zhuān)業(yè)的物理治療師進(jìn)行咨詢(xún)和治療。
2. 考慮其他治療方法?？梢試L試其他的治療方法，如物理治療、藥物治療、或者手術(shù)治療等。具體選擇哪種方法需要根據(jù)你的實(shí)際病情以及醫(yī)生的建議來(lái)決定。
3. 調(diào)整生活方式。為了防止病情惡化，應(yīng)當(dāng)注意避免過(guò)度使用手腕，同時(shí)進(jìn)行適當(dāng)?shù)男菹⒑湾憻?，保持適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)量以及不吸煙等積極的生活習(xí)慣。
以上信息僅供參考，具體可以咨詢(xún)醫(yī)生，獲取準(zhǔn)確治療建議。
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