當(dāng)孩子的眼睛近視時(shí)，可以采取以下幾種方法來控制近視的發(fā)展：
1. 科學(xué)控制近視：一旦出現(xiàn)近視，應(yīng)去醫(yī)院進(jìn)行正規(guī)的驗(yàn)光，及時(shí)配戴合適度數(shù)的眼鏡，以防止近視度數(shù)快速增長。如果已經(jīng)出現(xiàn)真性近視，不配戴眼鏡有可能導(dǎo)致近視度數(shù)快速增長，同時(shí)兒童需要每半年復(fù)查一次，監(jiān)測度數(shù)的變化。
2. 增加戶外活動時(shí)間：每天戶外陽光下活動時(shí)間建議不少于兩小時(shí)。研究發(fā)現(xiàn)，大自然光線可以促進(jìn)視網(wǎng)膜釋放多巴胺，延緩近視的發(fā)展。
3. 控制看視頻時(shí)間：選擇較大屏幕的電子產(chǎn)品，每天使用時(shí)間不宜超過兩小時(shí)。為了預(yù)防近視，控制在一小時(shí)內(nèi)為宜，每半小時(shí)休息3-5分鐘。
4. 其他方法：書寫、閱讀中間盡可能多眺望遠(yuǎn)方或做眼保健操，可以放松睫狀肌，減緩視疲勞。
除此之外，平時(shí)也要注意養(yǎng)成良好的用眼習(xí)慣，例如不要長時(shí)間看電子產(chǎn)品，可以看綠色植物或者眺望遠(yuǎn)方，這樣能夠達(dá)到緩解眼睛疲勞的效果，對于近視的控制也能夠起到一定的幫助。
以上措施中，科學(xué)配鏡和增加戶外活動時(shí)間是最為重要的。如果近視度數(shù)增長過快或已經(jīng)影響生活質(zhì)量，可以考慮在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行激光手術(shù)或其他治療方法。
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