消除抬頭紋的最快最有效的方法有：
1. **牽拉法**：用兩根手指根部按壓住左右太陽(yáng)穴，手指并攏放在前額上壓住，然后從前額向發(fā)際牽拉之后再向眼部牽拉，反復(fù)持續(xù)5-15分鐘。
2. **擊打前額法**：用手掌的掌心快速的拍擊前額，從眉前開(kāi)始向上向外進(jìn)行，同時(shí)再用溫?zé)崦頍岱?5分鐘。
3. **激光**：必要時(shí)可采用激光方法去除抬頭紋。
4. **注射肉毒素**：通過(guò)阻斷神經(jīng)肌肉的傳導(dǎo)，使肌肉出現(xiàn)麻痹，有效地抑制肌肉的收縮，達(dá)到祛除皺紋的目的。但請(qǐng)注意，注射肉毒素屬于非國(guó)家審批項(xiàng)目，需要謹(jǐn)慎考慮。
此外，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣對(duì)于消除抬頭紋也很重要，如避免陽(yáng)光紫外線的照射，多吃綠色的蔬菜水果和富含膠原蛋白的食物；保持充足的睡眠，適度的鍛煉身體，促進(jìn)機(jī)體新陳代謝。同時(shí)，面部表情過(guò)于豐富也是導(dǎo)致抬頭紋產(chǎn)生的原因之一，因此控制面部表情也有助于消除抬頭紋。
導(dǎo)航
