一直以來，大部分糖友都是通過測(cè)指尖血來監(jiān)測(cè)血糖。雖然測(cè)指尖血流程簡(jiǎn)單，但是其中也蘊(yùn)含不少大學(xué)問，下面就簡(jiǎn)單了解一下吧。
1、正確的采血姿勢(shì)
一些怕疼的糖友們采血時(shí)喜歡選擇淺度采血針。采出的血一般較少，就會(huì)用手?jǐn)D壓一部分血出來。其實(shí)這種方法不太恰當(dāng)，在擠血的同時(shí)皮膚的組織液會(huì)一同流出，使檢測(cè)的血糖值偏低。
正確的做法是，采血前讓手臂下垂10秒左右，會(huì)讓指尖充血。扎完針后，輕輕推壓手指兩側(cè)，讓血慢慢溢出。
2、試紙和血糖儀要匹配
現(xiàn)在市場(chǎng)上的血糖儀品類繁多，有國產(chǎn)的，也有進(jìn)口的。如果糖友們購買了某個(gè)品牌的血糖儀，就必須使用該廠家生產(chǎn)的配套試紙，并且同一品牌，不同款式的血糖儀，使用的試紙也不一樣?？傊龅皆嚰埡脱莾x要匹配，盡可能地減少誤差。
3、血珠多大、扎多深最合適？
血珠以綠豆大小為最佳。 另外，手指最好不要接觸測(cè)試墊，如果一滴血沒能完全覆蓋測(cè)試墊，需要更換新的試紙。檢測(cè)完記得把試紙立即拔出，以避免污染測(cè)試口。
采血的時(shí)候，扎的深度因人而異，皮膚嫩的淺一些，反之要深一些。一般人的深度為2 - 3mm。
4、必須75%酒精嗎？
衛(wèi)計(jì)委規(guī)定血糖監(jiān)測(cè)使用75%酒精為皮膚消毒。不過在臨床上除了使用75%酒精，常用的消毒劑還有0.1%洗必泰、聚維酮碘（PVP碘）或碘酒酒精脫碘等。
如果使用75%乙醇消毒的話，一定要等乙醇干了以后再采血，因?yàn)橐掖己幸欢康乃?，不干就采血?huì)稀釋血液，影響血糖測(cè)量值。
