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在拔牙后棉球忘了2天后拿出來(lái)，通常需要做好口腔衛(wèi)生護(hù)理、保持清淡飲食、配合醫(yī)生用藥治療，具體如下：

1. 做好口腔衛(wèi)生護(hù)理：注意刷牙漱口，以幫助改善口腔衛(wèi)生狀況，避免感染。
2. 保持清淡飲食：在恢復(fù)期間，應(yīng)保持清淡飲食，避免吃辛辣刺激的食物，以及抽煙和飲酒，以預(yù)防感染，促進(jìn)恢復(fù)。
3. 配合醫(yī)生用藥治療：如果已經(jīng)出現(xiàn)了感染現(xiàn)象，需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用抗感染藥物，如阿莫西林膠囊、頭孢克洛分散片等。

總的來(lái)說(shuō)，拔牙后棉球忘了2天后拿出來(lái)對(duì)口腔的影響并不大，只要做好相應(yīng)的護(hù)理即可。但如果出現(xiàn)任何異常情況，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。