高原反應(yīng)可能會導(dǎo)致失眠。
高原反應(yīng)是由于進(jìn)入海拔較高的地區(qū),空氣中的氧氣過于稀薄,導(dǎo)致機(jī)體缺氧而引起的一系列臨床癥狀,如頭痛、胸悶、厭食、視物模糊、乏力等。部分患者的呼吸中樞受到缺氧的刺激,會反射性刺激機(jī)體分泌大量的腎上腺素和多巴胺,以維持呼吸系統(tǒng)的興奮性,而腎上腺素和多巴胺對于神經(jīng)系統(tǒng)具有興奮作用,可能會導(dǎo)致睡不著覺的情況。
如果進(jìn)入高原地區(qū)后出現(xiàn)高原反應(yīng)或睡不著覺的情況,首先需要充分休息,保證機(jī)體血氧飽和度處于正常范圍,避免對身體造成傷害。如果情況嚴(yán)重,如出現(xiàn)嚴(yán)重心慌、全身出冷汗、意識不清等嚴(yán)重癥狀,需要及時到醫(yī)院就醫(yī),避免發(fā)生生命危險。
導(dǎo)航