懷孕前三個(gè)月可以適量吃榴蓮。
榴蓮營養(yǎng)價(jià)值比較高，在懷孕以后是可以吃少量的榴蓮的。因?yàn)榱裆彽臒崃扛撸远嗔藭?huì)上火，導(dǎo)致便秘的發(fā)生。懷孕前三個(gè)月胎兒生長比較慢，孕婦的進(jìn)食量與懷孕前可以基本相同，榴蓮果肉里含有很多的維生素，營養(yǎng)豐富，孕婦可以適當(dāng)?shù)某裕菓?yīng)該少吃，不要吃的太多。
女性在懷孕期間的飲食應(yīng)該以清淡、易消化、富含營養(yǎng)為主，食用后能夠?yàn)樵袐D補(bǔ)充營養(yǎng)，從而達(dá)到促進(jìn)胎兒生長發(fā)育的目的。孕期飲食一定要注意，可以多吃蘋果，葡萄，西瓜等，可以預(yù)防孕吐等早孕反應(yīng)，孕早期注意休息，加強(qiáng)飲食營養(yǎng)，最好不要吃辛辣刺激的食物，最好不要接觸有輻射的東西，不要抽煙喝酒，以免影響寶寶。
以上信息僅供參考，孕期飲食應(yīng)豐富多樣，以提供給寶寶足夠的營養(yǎng)素，如果您有任何不適一定要及時(shí)前往醫(yī)院就診。
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