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中醫(yī)摸脈的正確手法可以參考以下步驟：

1. 選擇合適體位：患者選取坐位，將手臂平放在桌子上，手心向上，腕關(guān)節(jié)背面放在脈枕墊上。
2. 定位：確定關(guān)脈、寸脈、尺脈的位置，關(guān)脈在橈骨莖突處，關(guān)脈上面一點(diǎn)是寸脈的位置，關(guān)脈下面一點(diǎn)是尺脈的位置。
3. 布指：用右手的中指放在患者左手的關(guān)脈上。食指按于左手的寸脈部位，無名指按于尺脈部位。
4. 按壓力度：三個(gè)手指同時(shí)向下按壓進(jìn)行脈診，了解總體情況。然后，抬起其余兩根手指，只用一指單按其中的一部脈象，依次完成三個(gè)部位的單脈。
5. 脈診時(shí)間：每次脈診時(shí)間約為3～5分鐘。

中醫(yī)摸脈需要經(jīng)驗(yàn)積累，如無法自行操作，建議咨詢專業(yè)醫(yī)生。