進(jìn)入冬季,大多女性不愛(ài)喝水,喝水少不能促進(jìn)體內(nèi)代謝廢物的排泄,廢物會(huì)堆積在體內(nèi),多喝水可盡可能的沖走致病細(xì)菌,預(yù)防尿路感染,遠(yuǎn)離尿道炎,減少婦科炎癥的發(fā)病。
女性多喝水竟能防婦科病?
女性多喝水不僅能讓肌膚變得水靈,還能將身體的有害物質(zhì)排出體外,而若喝水少,尿液輕易削減而變濃,排尿少的話(huà),就不能及時(shí)將細(xì)菌沖走,這就增加了泌尿系感染的機(jī)會(huì)。且女性尿道比男性的更為短而寬,尿道口在會(huì)陰部附近,因此細(xì)菌特別容易乘虛而入,侵入尿道,引起尿道發(fā)炎。
女性朋友每天至少喝2000cc的水,也就是最少要喝4大杯;因?yàn)檫@樣才能保證自己每天的正常排尿次數(shù)為5-6次,這樣能有效地對(duì)尿道進(jìn)行一種沖洗的作用,避免感染炎癥,才能盡可能的減少尿道炎等婦科疾病的發(fā)病幾率。
溫馨提示:女性喝水防病的前提是及時(shí)排尿,如果憋尿時(shí)間長(zhǎng)了,容易出現(xiàn)尿液在尿道里逆向行駛,導(dǎo)致尿路感染。