兩邊腰間有脹痛感可能是由多種原因引起的。根據(jù)一些觀點(diǎn)，這種癥狀可能是由于腰部經(jīng)絡(luò)血管淤堵、血?dú)獠煌ㄋ?。以下是一些可能的原因?br/>
1. 長(zhǎng)期久坐等壓迫腰椎，導(dǎo)致腰部血行緩慢，代謝廢物難以排出，瘀滯腰椎，阻塞血行。
2. 腰部受寒，寒氣侵入腰椎，血遇寒而凝，阻塞血行。
3.頻繁邪淫損耗精氣，會(huì)使得腰部頻繁快速充血，但是血消散的慢，會(huì)導(dǎo)致腰部淤血，腰部血?dú)獠煌ǎ瑫r(shí)因腎主骨生髓，腎氣虧虛，髓液匱乏，髓液不足以充養(yǎng)骨骼，骨骼就會(huì)退化無(wú)力，易導(dǎo)致腰椎病。
要緩解兩邊腰間的脹痛感，可以嘗試以下方法：
1. 養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，如早睡、節(jié)欲等，以減少能量損耗。
2. 加強(qiáng)鍛煉，強(qiáng)健體質(zhì)，養(yǎng)足氣血。
3. 采取保暖措施，防止腰部受寒。
以上內(nèi)容僅供參考，建議尋求醫(yī)生的建議，以確定合適的治療方法。
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