女性絕經(jīng)前月經(jīng)紊亂通常會(huì)持續(xù)**6個(gè)月到2年左右**，部分可能會(huì)延長(zhǎng)。
這是圍絕經(jīng)期的正常生理現(xiàn)象，但是持續(xù)時(shí)間因人而異。如果女性卵巢功能衰退的比較早，由于卵巢衰退后會(huì)影響性激素的分泌，就會(huì)出現(xiàn)月經(jīng)不規(guī)律的情況，這種情況通常會(huì)持續(xù)6個(gè)月左右。
有部分人群，長(zhǎng)期生活不規(guī)律，激素分泌比較紊亂，為了保持年輕態(tài)而亂用雌激素，絕經(jīng)前的月經(jīng)不規(guī)律時(shí)間相對(duì)會(huì)比較長(zhǎng)，可能會(huì)達(dá)到2年左右的時(shí)間，甚至?xí)L(zhǎng)。
如果月經(jīng)不規(guī)律的時(shí)間較長(zhǎng)，可以到就近醫(yī)院通過(guò)檢查，明確病因后就診治療，避免治療不及時(shí)對(duì)身體造成危害。
在日常生活中，絕經(jīng)前要注意保持心情的愉悅，并且要保持規(guī)律的作息，不要熬夜。不要吃辛辣刺激的食物，例如辣椒、生姜等，也不要吃生冷寒涼的食物，例如冷飲、雪糕等，可以多吃一些新鮮的水果蔬菜，例如蘋(píng)果、芹菜等。
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