ALT和AST是肝功能檢查中的兩個重要指標，如果這兩項指標偏高，需要采取以下措施：
1. 改善生活習慣：保持健康的飲食習慣，避免過度飲酒和吸煙，多吃蔬菜、水果等富含維生素的食物。同時，應該保證充足的睡眠，并適當進行鍛煉，以增強肝臟的功能。
2. 抗病毒治療：如果偏高是由慢性乙型肝炎等疾病引起的，醫(yī)生可能會建議進行抗病毒治療，如服用恩替卡韋片等藥物。
3. 護肝治療：如果AST和ALT的偏高是由脂肪肝、酒精肝、藥物性肝炎等疾病引起的，醫(yī)生可能會建議使用還原型谷胱甘肽片、卵磷脂片、護肝片等藥物進行護肝治療。
4. 定期復查：在改善生活習慣、接受抗病毒或護肝治療后，需要定期復查AST和ALT的指標，以評估治療效果。
請注意，以上只是一般性的建議，如果AST和ALT偏高，請及時就醫(yī)，由專業(yè)醫(yī)生進行診斷和治療。
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