早上不刷牙的好處和壞處如下：
好處：
1. **清新口氣**：睡覺時口腔內(nèi)的唾液分泌量減少，可能會導(dǎo)致口腔內(nèi)細(xì)菌大量增加，而早上刷牙可以清潔口腔，改善口氣。
2. **保持美觀**：早上刷牙可以幫助清除口腔內(nèi)食物殘?jiān)苊馄涑练e于牙釉質(zhì)，從而改善牙齒發(fā)黃的情況。
壞處：
1. **損傷牙齒**：早上不刷牙可能會導(dǎo)致口腔內(nèi)的細(xì)菌滋生，在細(xì)菌的作用下，可能會損傷牙齒，出現(xiàn)牙齒疼痛的癥狀。
2. **誘發(fā)口腔疾病**：如果長期早上不刷牙，可能會導(dǎo)致細(xì)菌在口腔內(nèi)大量繁殖，誘發(fā)口腔疾病，如牙齦炎、牙周炎等。
建議養(yǎng)成早晚刷牙的好習(xí)慣，保持口腔衛(wèi)生和牙齒健康。除刷牙外，還建議定期洗牙，一方面可以去除牙結(jié)石、牙菌斑，另一方面也可以幫助檢查口腔衛(wèi)生和牙齒健康。
導(dǎo)航
