牙齦萎縮最怕的三種食物有：
1. **柔軟和清淡的食物**：牙齦萎縮患者應(yīng)避免食用太硬的食物，如骨頭、螃蟹等，以免損害牙齦組織。同時，辛辣、油炸和燒烤類食物也要少吃，避免刺激牙齦。相反，患者應(yīng)該多吃柔軟、清淡和新鮮的食物。
2. **含鈣和維生素豐富的食物**：在飲食上，牙齦萎縮患者需要攝取含鈣和維生素豐富的食物，如蛋黃、魚蝦、牛奶、豆腐、綠葉蔬菜等，有利于骨質(zhì)吸收，緩解牙齦萎縮癥狀。
3. **抗敏感牙膏**：針對牙齦萎縮造成的牙齒過敏，患者可選擇使用抗敏感牙膏來減輕癥狀。
除了以上飲食上的注意事項，牙齦萎縮患者還應(yīng)該養(yǎng)成良好的口腔衛(wèi)生習(xí)慣，定期做口腔保健檢查，并掌握正確的刷牙方法。如果是牙周炎導(dǎo)致的牙齦萎縮，患者還需要接受牙周的系統(tǒng)性治療。
導(dǎo)航
