孕早期一般不建議吃巧克力。
巧克力是一種高糖分、高脂肪、高熱量的食品，其中含有咖啡因，可以提神醒腦，緩解疲勞。
孕早期是胎兒生長發(fā)育的重要時期，此時孕婦的身體可能會有比較強烈的早孕反應(yīng)，如食欲減退、惡心、嘔吐等，同時胎兒的發(fā)育也是不穩(wěn)定的。如果孕婦吃巧克力過多，可能會影響食欲，導(dǎo)致無法攝入足夠的營養(yǎng)，使胎兒發(fā)育不良，出現(xiàn)不適癥狀。此外，巧克力中的咖啡因還可能影響到胎兒的神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育。
但是，孕婦可以在生產(chǎn)前適當吃一些巧克力，有利于補充體力，幫助生產(chǎn)。
總的來說，為了保障孕婦和胎兒的健康，建議在孕早期盡量避免吃巧克力。
導(dǎo)航
