抽完血后**不能立即運(yùn)動(dòng)**。
抽血主要是把穿刺針刺入靜脈，從靜脈血管里面抽取一定量的血液。在抽血之后局部靜脈的出血口并沒(méi)有立即愈合，通常需要用棉球或者是棉簽進(jìn)行壓迫止血。
抽血后如果立即運(yùn)動(dòng)，有可能會(huì)導(dǎo)致靜脈出血口的破裂出血，而且運(yùn)動(dòng)可以加快身體的血液循環(huán)，在一定程度也會(huì)導(dǎo)致出血口的再次出血，不利于血管的恢復(fù)。
抽血后最好休息一段時(shí)間后再進(jìn)行運(yùn)動(dòng)，如果抽血之后傷口流血不止，需要在專(zhuān)業(yè)醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行傷口的止血處理。
具體休息的時(shí)間長(zhǎng)度，可以根據(jù)抽血量多少來(lái)合理安排。例如，在醫(yī)院進(jìn)行體檢時(shí)，抽血量在10到20毫升，可以在抽完血后吃東西來(lái)補(bǔ)充能量，然后休息1到2個(gè)小時(shí)就可以進(jìn)行運(yùn)動(dòng)。如果是獻(xiàn)血的情況下，抽血量一般在200到400毫升，這時(shí)進(jìn)行劇烈的運(yùn)動(dòng)可能會(huì)出現(xiàn)頭暈、四肢無(wú)力的情況，通常這種情況要休息三天才可以進(jìn)行劇烈運(yùn)動(dòng)。
以上信息僅供參考，如有需要，建議咨詢(xún)醫(yī)生。
導(dǎo)航
