每天吃一百粒枸杞可能會(huì)引起一些不適癥狀。枸杞性質(zhì)相對(duì)溫和，味甘，屬于肝腎經(jīng)。主要作用是滋補(bǔ)肝腎，益精明目。成年人每天適量食用可以起到補(bǔ)腎的作用。但是，如果長(zhǎng)期大量食用，可能會(huì)引起上火，出現(xiàn)口舌生瘡、目赤、流鼻血等癥狀。
枸杞具有滋補(bǔ)功效，長(zhǎng)期食用可能會(huì)滋膩，阻礙氣機(jī)。因此，平時(shí)食用枸杞時(shí)應(yīng)注意適量，不要盲目食用。如果希望通過(guò)枸杞治療某些疾病，應(yīng)咨詢醫(yī)生以了解適當(dāng)?shù)氖秤脛┝俊４送?，感冒發(fā)燒、腹瀉、陰虛、脾虛者不宜食用枸杞。
以上信息僅供參考，如有需要建議咨詢醫(yī)生獲取準(zhǔn)確建議。
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