小孩白頭發(fā)可以通過以下方法調(diào)理變黑發(fā)：
1. 補充營養(yǎng)：如果小孩體內(nèi)的銅、鐵、鋅、鈣等微量元素缺乏，營養(yǎng)不良可能會導(dǎo)致出現(xiàn)白頭發(fā)。建議家長糾正小孩的飲食習(xí)慣，要均衡飲食，可以吃一些微量元素豐富的食物，如菠菜、海木耳、蓮子、花生、瘦肉、雞蛋、沙丁魚等。必要時可以遵醫(yī)囑使用小兒善存片、多維元素片等藥物進行補充微量元素。
2. 多戶外活動：缺乏陽光照射也可能造成黑色素缺乏，導(dǎo)致小孩出現(xiàn)白頭發(fā)。建議家長可適當(dāng)增加小孩的戶外活動，增加陽光照射的時間，但也要注意保護小孩的皮膚避免曬傷。
3. 治療原發(fā)?。喝绻『最^發(fā)多，家長應(yīng)該及時帶小孩到醫(yī)院進行相關(guān)檢查，比如血常規(guī)、B超、CT等，明確病因，進行相關(guān)治療。如果確診有其他疾病，如白癜風(fēng)、白化病等，需要通過治療原發(fā)病改善白頭發(fā)的癥狀。
4. 飲食調(diào)理：小孩平時可以多吃一些黑色素含量比較高的食物，比如黑芝麻、黑米等，能夠促進體內(nèi)的黑色素形成，從而改善白頭發(fā)的情況。
5. 藥物治療：如果是營養(yǎng)不良造成的，可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用葡萄糖酸鋅口服溶液、甘草鋅顆粒等藥物進行治療，能夠起到補鋅的作用，從而改善癥狀。
6. 激光治療：如果小孩白頭發(fā)比較多，并且通過上述方法無法得到改善，可以及時到正規(guī)醫(yī)院的小兒皮膚科，通過激光治療的方式進行改善，能夠刺激毛囊的生長，從而改善癥狀。
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