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                                首頁
                /營養(yǎng)科
                                                /營養(yǎng)不良
                            
        

            
        八爪魚的頭能吃嗎
        
            
        
                                2022-07-22 16:14
                                閱讀：7869
            
        
            
        
                
        
                   八爪魚的頭能吃，但是在食用前需要將頭部清潔干凈，以免食用后對人體造成不利的影響。八爪魚頭內含有大量的墨汁以及卵、排泄物質，若是排泄物質不清除干凈，容易導致細菌殘留在頭部，攝入后影響身心健康。同時需要將其烹飪熟再食用，避免吃生的八爪魚。八爪魚中含有較多的蛋白質以及礦物質等營養(yǎng)元素，適量的食用可以抗疲勞，有利于改善氣血不足以及體質虛弱、營養(yǎng)不良等情況，但是并不建議一次性食用太多，以免加重胃腸道的負擔，導致八爪魚長時間堆積在腸道內，出現(xiàn)腹脹的情況。