国产va在线播放欧美|国产精品久久久久久搜索|国产乱人视频在线播放|国产视热频国只有精品

<s id="ipnyg"></s>
<sup id="ipnyg"></sup>
      • 

      <sub id="ipnyg"><ol id="ipnyg"><nobr id="ipnyg"></nobr></ol></sub>
      

      <sub id="ipnyg"></sub>
        


        
    

        



        
    
    
        
        
    
        
    
    
        
        
        
        
            
        

                                首頁(yè)
                /新生兒科
                                                /早產(chǎn)兒
                            
        

            
        dha一天的攝入量是多少
        
            
        
                                2022-09-07 14:58
                                閱讀：7664
            
        
            
        
                
        
                   DHA每天的攝入量取決于年齡和人群。

        世界衛(wèi)生組織建議，對(duì)于早產(chǎn)兒，根據(jù)體重每天應(yīng)攝入40mg/kg，對(duì)于健康人，每天至少攝入220mg。如果是孕婦和乳母，每日攝入DHA不少于200mg，對(duì)于嬰幼兒，每日DHA攝入量宜達(dá)到100mg。

        需要注意，DHA不能超量服用，每天補(bǔ)充300毫克就足夠了，超量服用可能不會(huì)有增強(qiáng)效果，還可能會(huì)產(chǎn)生副作用，如惡心、嘔吐等癥狀。所以，一定要根據(jù)個(gè)人年齡和身體狀況合理攝入DHA。