降低眼壓的最佳方法有以下幾種：
1. 海綿球壓眼：用海綿球在適當(dāng)?shù)膲毫蜁r間下按壓固定眼球，用物理方法提高眼室內(nèi)的水容量，可降低眼壓。
2. 按摩：按摩晴明、攢竹、四白、承泣、絲竹空穴等穴位。在眼窩處用適當(dāng)?shù)牧Χ龋@樣可以放松眼睛的肌肉和神經(jīng)，進(jìn)而緩解眼睛疲勞，降低眼壓。
3. 用藥：在日常生活中，在醫(yī)生的指導(dǎo)下，患者也可以使用一些降眼壓的眼藥水，如毛果蕓香堿眼藥水，在一定程度上緩解不適。
4. 其他：注意不要長時間低頭。睡覺的時候可以適當(dāng)抬高床頭。
總的來說，對于降眼壓，需要根據(jù)具體病因和癥狀選擇合適的方法，同時也需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行。
導(dǎo)航
