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產(chǎn)后可以綁腹帶嗎
- 產(chǎn)后可以綁腹帶嗎
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參與醫(yī)生
北京醫(yī)院 智明春 副主任醫(yī)師

產(chǎn)后可以綁收腹帶,綁收腹帶的方法正確,對(duì)身體恢復(fù)有較大好處。收腹帶是借助物理方法,幫助進(jìn)行收腹,一般分產(chǎn)后專用和非產(chǎn)后專用。產(chǎn)后專用是針對(duì)產(chǎn)后腹肌松弛,防止內(nèi)臟下垂而設(shè)計(jì),非產(chǎn)后專用是針對(duì)腹部肥大的人群,產(chǎn)后女性選用舒適、透氣的收腹帶,對(duì)產(chǎn)后腹肌回縮,身體恢復(fù)具有較大幫助。產(chǎn)后女性的腹壁皮膚變得松弛、腹部變大、腰部負(fù)擔(dān)加重,在重力作用下,內(nèi)臟容易下垂,建議盡早使用腹帶。從產(chǎn)后第2天開始,持續(xù)0.5年較為有效,能夠提升腰腹部曲線,防止內(nèi)臟下垂,促進(jìn)子宮收縮,有助于機(jī)體恢復(fù)。但需要注意收腹帶不能全天使用,具有一定的時(shí)限性,戴1-2個(gè)小時(shí)以后應(yīng)該解開,使腰腹放松,長(zhǎng)期使用收腹帶,可能影響血液循環(huán)、壓迫內(nèi)臟,還可能引起下肢靜脈曲張等,影響產(chǎn)婦身體功能恢復(fù)。收腹帶不要收得太緊,每天戴8小時(shí)即可,松緊適中,晚上睡覺時(shí)避免使用。產(chǎn)后使用收腹帶,要做到早使用、間歇使用、松緊適宜,才能發(fā)揮最好的效能。

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