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懷孕19周的寶寶屬于中孕階段，此階段寶寶總體比較小，身長在15cm左右，體重在200-250g左右。雖然小但各個(gè)感覺器官比如視覺、聽覺、觸覺、味覺等已經(jīng)開始發(fā)育。此時(shí)寶寶可以傳遞給媽媽胎動(dòng)，母親孕婦可自覺到胎動(dòng)發(fā)生，另外，寶寶的呼吸運(yùn)動(dòng)、吞咽運(yùn)動(dòng)亦開始。中孕期的寶寶通過胎動(dòng)使媽媽感受到寶寶的存在，另外通過醫(yī)生在小腹部找到胎心搏動(dòng)點(diǎn)，可聽到寶寶具有節(jié)律性的心跳聲音。在B超的監(jiān)測下寶寶雙頂徑可發(fā)育到大概4.5-5.0cm大小，身長大概15cm。此時(shí)寶寶身體處于較活躍階段，孕婦需多食新鮮的水果、蔬菜、肉類、蛋類和牛奶等，提供均衡的營養(yǎng)，保證寶寶健康生長發(fā)育。