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受涼老是咳嗽是怎么回事
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參與醫(yī)生
中國(guó)中醫(yī)科學(xué)院西苑醫(yī)院 樊茂蓉 主任醫(yī)師
若患者受涼、經(jīng)??人?,通??赡艽嬖诜螝馓摰那闆r,比如除受涼、經(jīng)??人酝猓€會(huì)伴有反復(fù)感冒、咳嗽、咯白稀痰、咳嗽時(shí)無(wú)力、倦怠乏力等癥狀。若出現(xiàn)這種情況,通常屬于肺氣虧虛,可以通過(guò)以下幾種方法進(jìn)行治療:1、藥物治療:應(yīng)用具有補(bǔ)肺氣功效的中草藥泡水喝,如人參、黨參、太子參、蟲(chóng)草及黃芪,此類(lèi)中草藥均具有補(bǔ)肺氣的功效,可以用來(lái)熬水喝,起到補(bǔ)肺氣的作用;2、食療:如木耳、糯米、牛肉、羊肉等食物,均具有補(bǔ)肺氣的功效,如可以做黃芪燉雞、木耳燉豬肺,直接進(jìn)食適量燕窩,也有補(bǔ)肺氣的作用;3、適量活動(dòng):如慢跑、游泳及唱歌,也可打太極拳、做六字訣、進(jìn)行深呼吸等活動(dòng),均具有補(bǔ)肺氣的功效。但需注意的是患者要想補(bǔ)肺氣,活動(dòng)不能過(guò)量,否則會(huì)耗氣傷精,要量力而行。
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