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物理降溫是發(fā)燒除了藥物降溫以外的手段。物理降溫有很多種，環(huán)境溫度相對于人體周圍環(huán)境溫度降低是物理降溫的一種方式。如夏天很多人中暑以后體溫非常高，這時(shí)要降低周圍環(huán)境溫度，到樹蔭下或有空調(diào)的房間或電風(fēng)扇吹著的地方使散熱增加，這也是物理降溫的一種方法。其次是酒精擦浴或冷水擦浴或溫水擦浴等?？梢圆猎〈髣?dòng)脈走行的地方如頸動(dòng)脈、腋動(dòng)脈、股動(dòng)脈、腘動(dòng)脈、肘動(dòng)脈。用酒精擦浴，注意這時(shí)酒精不能用純的75%的醫(yī)用酒精，應(yīng)該用加水稀釋到50%左右的酒精擦浴。 對嚴(yán)重的高燒不退的患者用冰袋，胃腸道反應(yīng)非常大、吃不進(jìn)退燒藥的患者可以用冰袋降溫。冰帽、冰袋對中樞性發(fā)燒有效。以上都屬于物理降溫，物理降溫的特點(diǎn)是對胃腸道刺激比較小、很安全，但病人往往會(huì)感到很不舒服，物理降溫往往沒有藥物降溫快、直接，但物理降溫是非常安全有效的方法。