- 缺鐵性貧血可以喝牛奶嗎
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參與醫(yī)生
武漢大學(xué)人民醫(yī)院 姜道滋 副主任醫(yī)師
缺鐵性貧血能不能喝牛奶從嚴(yán)格意義上來講，因為牛奶當(dāng)中含有鈣，鈣可以影響到人體對鐵的吸收，通常是在大量鈣的情況下才會影響鐵的吸收，牛奶當(dāng)中含的鈣量并不多，從臨床上看喝牛奶對缺鐵性貧血的影響不是很大，缺鐵性貧血患者可以喝牛奶。
如果不放心，建議在病人服用補鐵藥物的時候，不喝牛奶，吃完藥以后間隔一段時間，例如早上吃補鐵的藥物，中午喝牛奶就沒有問題。臨床更關(guān)心濃茶以及咖啡等食物對缺鐵性貧血的影響，濃茶因為含有鞣酸，會與鐵結(jié)合，從而影響鐵的吸收，所以不建議服藥時喝濃茶。
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