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堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)法令紋會(huì)減少嗎
- 堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)法令紋會(huì)減少嗎
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參與醫(yī)生
哈爾濱醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院 于冬梅 副主任醫(yī)師
堅(jiān)持運(yùn)動(dòng),法令紋不會(huì)減少。雖然進(jìn)行了體育鍛煉之后,全身的肌肉組織增多,脂肪組織減少,會(huì)達(dá)到一個(gè)很好的瘦臉作用,但是面部的肌肉含量相對(duì)比較少,主要還是以脂肪組織的承托為主,如果脂肪減少,反而會(huì)使法令紋顯得更重。所以堅(jiān)持運(yùn)動(dòng),如果是減脂、減重的情況下,一般要求1個(gè)月控制體重下降在5-10斤,是比較安全的。法令紋雖然有一點(diǎn)點(diǎn)變化,但是變化的并不是很明顯。在瘦身之后,還要對(duì)法令紋進(jìn)行一定的維護(hù),常見(jiàn)的是使用一些面部緊致的精華,對(duì)于局部進(jìn)行按摩,提升和收緊面部的皮膚,對(duì)法令紋有一定的減少效果。在進(jìn)行運(yùn)動(dòng)的時(shí)候,也要考慮到面部的情況,年齡比較大的求美者,過(guò)于劇烈的活動(dòng),對(duì)于面部不會(huì)有好的作用,最好還是選擇柔和的一些鍛煉,比如瑜伽和器械,對(duì)于法令紋的緩解會(huì)有很好的作用。堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)有益,但是法令紋的治療還是要額外的注意,才會(huì)有一個(gè)比較好的結(jié)果,求美者才會(huì)看到法令紋沒(méi)有明顯加重的趨勢(shì)。
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