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頸椎終板炎是一種影像學(xué)上的描述，多見于患者在無意中進(jìn)行磁共振檢查時(shí)發(fā)現(xiàn)，主要表現(xiàn)為頸椎椎體的軟骨終板出現(xiàn)了高信號(hào)的表現(xiàn)。頸椎終板炎的形成主要是由于頸椎在長期應(yīng)力集中的基礎(chǔ)上，例如長期的低頭伏案工作、長期開車等會(huì)導(dǎo)致頸椎間盤發(fā)生退變、勞損，從而引起頸椎間盤的軟骨終板出現(xiàn)了退變、破壞、剝脫，從而出現(xiàn)慢性炎癥，最終導(dǎo)致了頸椎的終板炎。絕大多數(shù)的頸椎終板炎沒有任何臨床癥狀，患者也不需要過度的關(guān)注，只需要定期的復(fù)查即可。有部分患者可能由于頸椎終板炎導(dǎo)致頸部的酸脹不適等比較輕微的癥狀，這種情況下患者可以采用保守治療方法，包括休息、避免長時(shí)間低頭、理療、按摩、服用消炎鎮(zhèn)痛的藥物，或者是活血止痛的中成藥都可以。另外如果患者已經(jīng)出現(xiàn)了頸椎終板炎，應(yīng)該在日常生活中注意對(duì)頸椎的保健，特別是避免長時(shí)間低頭，例如避免長時(shí)間伏案工作、使用電腦、長時(shí)間用手機(jī)等，這都是對(duì)頸椎有不好的影響。此外患者要增加頸部的核心肌肉力量鍛煉，平時(shí)可以進(jìn)行平板支撐、俯臥撐等動(dòng)作來增加頸部核心肌肉的鍛煉，這對(duì)頸椎病的復(fù)發(fā)有較好的預(yù)防作用。