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龜苓膏的功效與作用有以下幾方面：1、滋陰：對于陰虛所導(dǎo)致的五心煩熱、失眠、多夢，如果適當(dāng)食用龜苓膏，利用其滋陰作用有緩解上述癥狀的功效；2、敗火：對于體內(nèi)上火所導(dǎo)致的眼睛紅腫、口腔潰瘍、咽喉腫痛，如果適當(dāng)吃龜苓膏能清除體內(nèi)的虛火；3、潤燥：對于體內(nèi)燥熱所導(dǎo)致的不適，如肺燥所導(dǎo)致的咳嗽、咳痰、咳血、咳喘，如果適當(dāng)食用龜苓膏，能很好地滋潤肺經(jīng)，降除體內(nèi)的肺火，通過潤肺而達(dá)到止咳、止痰、止喘的作用；4、滋潤：龜苓膏還能祛除腸道內(nèi)的燥熱，對于腸道內(nèi)虛火旺盛所導(dǎo)致的大便秘結(jié)、大便干燥、排便困難，適當(dāng)服用龜苓膏祛除腸內(nèi)的虛火，有很好的潤腸通便的作用。