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扎完針灸多久可以游泳
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參與醫(yī)生
中國人民解放軍總醫(yī)院 丁宇 副主任醫(yī)師

針灸包括針刺和艾灸,針刺2個小時后即可游泳,艾灸時間較長,通常需要5-6個小時后,才可以進行游泳。主要由于針刺的針比較細,所以扎進去再拔掉,針眼會立刻閉合。通常體表上摸不到針眼,所以不會出現(xiàn)感染現(xiàn)象,也不會出現(xiàn)濕氣從針眼進入人體的現(xiàn)象。所以2個小時后,待針眼徹底愈合,局部氣血平和,即可進行各種運動,對人體不會造成較大影響。但艾灸不同,艾灸會造成局部氣血較旺盛,氣血循環(huán)明顯改善,且局部毛孔會張開。此時不能立刻洗澡或游泳,而要靜等皮溫完全恢復(fù)正常、毛孔閉合,通常5-6小時后,可以進行游泳或洗澡。此外,特殊針具如梅花針要敲出血、三棱針點刺放血、穴位埋線或穴位注射等,通常不建議當天游泳,需要傷口結(jié)痂后才能游泳。通常在結(jié)痂24小時后,才可以考慮游泳。還有部分特殊針具如小針刀,創(chuàng)傷會較大,可能需要3天才能游泳和洗澡。

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